この記事では、興味のあることがわからない、面倒くさがりや飽きっぽい、などの理由から趣味が持てない人や、自分に合った趣味を探している人のために、自分の性格を知った上で６種類のカテゴリーから趣味を選定する「趣味の見つけ方」を紹介します。趣味を見つけてより楽しい人生を過ごしましょう。
人生が変わる！趣味をみつけて充実した毎日を送ろう！
趣味がないとある場合に比べてとデメリットがたくさん
趣味がないと、人生の楽しみや充実感が不足しがちになります。
仕事や勉強に疲れてもリフレッシュできない、自分の時間を有効に使えない、人との会話も盛り上がらない、自分の魅力も発揮できない、などのデメリットがたくさんあります。
趣味を持つことで人生にたくさんのメリットをもたらします
趣味を持っていると、ストレスを解消したり、健康を増進したり、自分の能力や才能を発見したり、新しい知識やスキルを身につけたり、仲間や恋人を見つけたり、自分の人生に意味や価値を感じたりすることができます。
しかしながら、趣味を見つけるのは、意外と難しいことです
いっぱい紹介されても、とくに興味のあることないしなぁ。
やってもすぐ飽きるんだよなぁ。
自分の好きなことや興味のあることがわからない、面倒くさがりや飽きっぽい、考えるのが苦手、何にも興味を持てない、といった性格の人は、特に趣味を見つけるのに苦労するかもしれません。
| そこで、このブログでは、趣味がない人や趣味を探している人のために、趣味の見つけ方やおすすめの趣味を紹介します。自分に合った趣味を見つけて、充実した人生を楽しみましょう。 |
この記事では、「まず自分を知ること」からはじめて、自分に合った趣味をみつけられるように、以下のような内容を紹介してます。
- 趣味の見つけ方【6つのステップ】自分に合った楽しい趣味を探す方法とは？
- 自分の性格タイプを診断する
- 自分の好きなことや興味のあることを見つめ直す
- 自分の性格に合う趣味をピックアップする
- まずは費用をかけずに始めてみる
- 色々な趣味を体験してみる
- 同じ趣味の仲間を見つける
- カテゴリー別におすすめの趣味を紹介！自分に合った楽しい趣味を見つけよう
- エンタメ：映画やドラマ、音楽や漫画などの娯楽
- スポーツ：サッカーやテニス、ランニングやヨガなどの運動
- アウトドア：キャンプや登山、釣りやサイクリングなどの自然
- アート：絵画や写真、陶芸や手芸などの芸術
- 学習：語学や資格、歴史や科学などの知識
- ゲーム：パズルやアクション、シミュレーションやRPGなどのゲーム
1.趣味の見つけ方【6つのステップ】自分にぴったりの趣味を見つけるコツとは？
趣味を見つけるためには、自分の性格や好みを理解することが大切です。 そこで、趣味の見つけ方として、以下の6つのステップを紹介します。
- 自分の性格タイプを診断する
- 自分の好きなことや興味のあることを見つめ直す
- 自分の性格に合う趣味をピックアップする
- まずは費用をかけずに始めてみる
- 色々な趣味を体験してみる
- 同じ趣味の仲間を見つける
それでは、それぞれのステップについて詳しく見ていきましょう。
1.自分の性格タイプを診断して趣味を見つける方法
自分のことをよく知らずにやみくもに趣味を探そうとしていませんか？
見つける最初のステップは、『自分の性格やタイプを知る』です。
自分を知ることで、自分に向いている趣味の傾向を掴むことができます。
性格でいうと、大きく分けて以下の4つのタイプに分類されます。
- 内向型：自分の内面に向かっている人。静かで繊細で思慮深い。
- 外向型：外界に向かっている人。社交的で活発で行動的な。
- 感覚型：具体的で現実的な人。事実や経験に基づいて判断する。
- 直感型：抽象的で理想的な人。想像力や創造力に富んでいる。
自分の性格タイプを知ることで、自分の強みや弱み、興味や価値観などが明確になります。それをもとに、自分に合った趣味を探していきましょう。
自分の性格がよくわからないという人は、自分の性格を知るにはどうすればいいでしょうか？
三者三葉、十人十色、なかなか性格を推し量るというのは難しいのです。
・書籍やネットで性格診断をしてみる
・親族、友達、知人に聞いてみる
といった客観要素や、他人から見る気づきなども参考にしてみましょう。
あくまで参考なので、自分の一面と受け止めてみるといいでしょう。
広い視野で客観的に自分を見つめてみることで、自分の新たな部分を発見できることがあります。
自分の性格に合う趣味をピックアップすることで、自分にとって楽しくて続けやすい趣味を見つけましょう。
2.自分の好きなことや興味のあることをリストアップする
さらに、性格タイプ別のおすすめ趣味などを参考に、本当に自分の好きなことや興味のあることをリストアップして見つめ直してみましょう。
趣味は、自分の好きなことや興味のあることに基づいて選ぶのが一番です。人に勧められた趣味は、自分に合っていなければ長続きしない、付き合いが苦痛なるといったこともあります。
自分の好きなことや興味のあることを見つめ直すには、以下のような方法があります。
- 子供の頃に好きだったことややっていたことを思い出す
- 今までにやってみたいと思ったことや挑戦したことを振り返る
- 気になることや興味を引くキーワードをネットで検索してみる
- 友人や家族、同僚などに自分の好きなことや興味がありそうと思うことを聞いてみる
自分の好きなことや興味のあることを見つめ直すことで、自分の趣向や嗜好を見つけて自分に合った趣味のジャンルを選定しましょう。
3.自分の性格に合う趣味を選ぶ方法
前のステップで、自分の性格タイプと好きなことや興味のあることが分かったら、それに合わせて趣味をピックアップしていきましょう。
趣味は、大きく分けて以下のようなカテゴリーに分類されます。
- エンタメ：映画やドラマ、音楽や漫画などの娯楽
- スポーツ：サッカーやテニス、ランニングやヨガなどの運動
- アウトドア：キャンプや登山、釣りやサイクリングなどの自然
- アート：絵画や写真、陶芸や手芸などの芸術
- 学習：語学や資格、歴史や科学などの知識
- ゲーム：パズルやアクション、シミュレーションやRPGなどのゲーム
これらのカテゴリーの中から、自分の性格タイプと好きなことや興味のあることに合ったものを選んでみましょう。
例えば、内向型で感覚型の人なら、アートや学習のカテゴリーがおすすめです。自分の内面を表現したり、具体的なものに触れたりすることが好きな人に向いています。
外向型で直感型の人なら、スポーツやエンタメのカテゴリーがおすすめです。社交的で活発な人には、人との交流や刺激がある趣味が楽しめます。
自分の性格に合う趣味をピックアップすることで、自分にとって楽しくて続けやすい趣味が見つかります。それをもとに、具体的な趣味を探していきましょう。
下の表は性格のタイプ別におすすめの趣味カテゴリーを記載しています。性格は多面的な部分もあるので、趣味に興じる自分の側面を思い描いて参考にしてみてください。
| 性格のタイプ | おすすめの趣味カテゴリー |
|---|---|
| 内向型 | – 読書: 静かで繊細な内向型の人には、本を読むことが心を豊かにする趣味です。 |
| – アート: 絵画や写真、手芸などの芸術的な活動は、内面を表現するのに適しています。 | |
| 外向型 | – スポーツ: 社交的で活発な外向型の人には、サッカーやテニス、ヨガなどの運動がおすすめです。 |
| – エンタメ: 映画やドラマ、音楽、漫画などの娯楽は、外界に向かって楽しむのに適しています。 | |
| 感覚型 | – 学習: 具体的で現実的な感覚型の人は、語学や資格取得、歴史や科学の学習が向いています。 |
| – ゲーム: パズルやアクション、シミュレーション、RPGなどのゲームは、事実に基づいて楽しめます。 | |
| 直感型 | – アウトドア: 抽象的で理想的な直感型の人には、キャンプや登山、釣り、サイクリングなどの自然が好きかもしれません。 |
4.費用をかけずに始められる趣味の例
自分の性格に合う趣味をピックアップしたら、まずは費用をかけずに始めてみましょう。趣味には、道具や教室、会費などが必要なものもありますが、最初から高額な出費をするのはおすすめしません。
なぜなら、趣味には以下のようなデメリットもあるからです。
- 予想と違って楽しくない
- 自分に向いていない
- 続ける時間や場所がない
- 他の趣味に興味が移る
これらのデメリットにぶつかると、趣味をやめてしまう可能性が高くなります。その場合、費用をかけた分だけ損したと感じるかもしれません。
そこで、まずは費用をかけずに始めてみることが大切です。
費用をかけずに始めることで、以下のようなメリットがあります。
- 趣味に対するハードルが下がる
- 趣味に対するプレッシャーが減る
- 趣味に対する楽しさややりがいが増す
- 趣味に対する自信や満足感が高まる
費用をかけずに始める方法は、以下のようなものがあります。
- 無料や安価なアプリやサイトを利用する
- 図書館やネットで情報や教材を探す
- 友人や家族、同僚などに教えてもらう
- 体験教室やイベントに参加する
- 中古やレンタルで道具や教材を入手する
費用をかけずに始めることで、自分の趣味に対する関心や適性を確かめることができます。それをもとに、本格的に趣味に取り組んでいきましょう。
5.色々な趣味を体験する方法とメリット
自分の性格に合う趣味をピックアップし、費用をかけずに始めてみたら、次は色々な趣味を体験してみましょう。趣味は、一つに絞らずに、幅広く試してみるのがおすすめです。
なぜなら、色々な趣味を体験することには、以下のようなメリットがあるからです。
- 自分の好みや興味が広がる
- 自分の才能や可能性が発見できる
- 自分の知識やスキルが増える
- 自分の視野や感性が広がる
色々な趣味を体験する方法は、以下のようなものがあります。
- カテゴリーやジャンルを変えてみる
- 難易度や目的を変えてみる
- スタイルや手法を変えてみる
- パートナーやグループを変えてみる
色々な趣味を体験することで、自分の趣味に対する楽しさややりがいが増します。それをもとに、自分のお気に入りの趣味を見つけていきましょう。
6.同じ趣味の仲間を見つける方法とメリット
自分のお気に入りの趣味を見つけたら、最後のステップは、同じ趣味の仲間を見つけることです。趣味は、一人で楽しむものだけではありません。他の人と共有することで、さらに楽しくなります。
同じ趣味の仲間を見つけることには、以下のようなメリットがあります。
- 情報や意見を交換できる
- 励ましや助言を受けられる
- 競争や協力を楽しめる
- 新しい友達や恋人を作れる
同じ趣味の仲間を見つける方法は、以下のようなものがあります。
- SNSやブログで自分の趣味を発信する
- オンラインやオフラインで趣味のコミュニティに参加する
- 趣味のイベントや展示会に足を運ぶ
- 趣味の教室やサークルに入る
同じ趣味の仲間を見つけることで、自分の趣味に対する情熱やモチベーションが高まります。それをもとに、自分の趣味を極めていきましょう。
趣味カテゴリ６種から おすすめの趣味を紹介！自分に合った楽しい趣味を見つけよう
ここでは、趣味を大きく分けた6つのカテゴリーを選定して、それぞれの特徴やメリット、おすすめの趣味をご紹介します。具体的なものを決め打ちするよりは、カテゴリーから選択肢を増やしてみることでより自分にあった趣味がみつかります。
自分の性格タイプからどんなものが合いそうか見当を付けながら、自分だけの趣味を見つけましょう。
- エンタメ：映画やドラマ、音楽や漫画などの娯楽
- スポーツ：サッカーやテニス、ランニングやヨガなどの運動
- アウトドア：キャンプや登山、釣りやサイクリングなどの自然
- アート：絵画や写真、陶芸や手芸などの芸術
- 学習：語学や資格、歴史や科学などの知識
- ゲーム：パズルやアクション、シミュレーションやRPGなどのゲーム
1.エンタメ
エンタメとは、映画やドラマ、音楽や漫画などの娯楽のことで、自分の好きなジャンルや作品を楽しむことができます。エンタメは、自分の感情や感性を刺激することができるだけでなく、ストレス解消やリラックスにも効果的です。
エンタメのメリットは、以下のようなものがあります。
- 自分の好きなものに没頭できる
- 作品の世界観やメッセージに共感できる
- 作品の知識や評価が身につく
- 作品のファンやクリエイターと交流できる
エンタメのおすすめの趣味は、以下のようなものがあります。
- 映画鑑賞：自分の好きな映画を見たり、新作や名作を探したりする
- ドラマ鑑賞：自分の好きなドラマを見たり、海外のドラマに挑戦したりする
- 音楽鑑賞：自分の好きな音楽を聴いたり、新しいジャンルやアーティストを探したりする
- 漫画鑑賞：自分の好きな漫画を読んだり、新刊や名作を探したりする
エンタメは、自分の好きなものに囲まれることで、心が満たされる趣味です。自分の好きな作品を楽しみながら、作品の世界に浸りましょう。
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2.スポーツ
スポーツとは、サッカーやテニス、ランニングやヨガなどの運動のことで、自分の体を動かすことができます。スポーツは、自分の健康や美容に良いだけでなく、達成感や爽快感を得ることができます。
スポーツのメリットは、以下のようなものがあります。
- 自分の体力や筋力が向上する
- 自分の姿勢やバランスが改善する
- 自分の気分や精神が安定する
- 自分の仲間やライバルと競い合える
スポーツのおすすめの趣味は、以下のようなものがあります。
- サッカー：チームワークや戦略を駆使して、ボールをゴールに入れる
- テニス：ラケットとボールを使って、相手のコートに打ち返す
- ランニング：自分のペースで走って、距離やタイムを伸ばす
- ヨガ：呼吸とポーズを合わせて、体と心を整える
スポーツは、自分の体を動かすことで、健康や美容にも楽しみにもなる趣味です。自分の好きなスポーツを選んで、自分の限界に挑戦しましょう。
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3.アウトドア
アウトドアとは、キャンプや登山、釣りやサイクリングなどの自然のことで、自分の好きな場所や季節に出かけることができます。アウトドアは、自分の冒険心や発見心を満たすことができるだけでなく、自然の恵みや美しさに感謝することができます。
アウトドアのメリットは、以下のようなものがあります。
- 自分の好きな場所や季節に行ける
- 自分の新しい経験や思い出ができる
- 自分の生活や環境に気づく
- 自分の家族や友人との絆が深まる
アウトドアのおすすめの趣味は、以下のようなものがあります。
- キャンプ：テントや寝袋を持って、自然の中で泊まる
- 登山：リュックや靴を履いて、山の頂上を目指す
- 釣り：竿やエサを用意して、魚を釣る
- サイクリング：自転車に乗って、風を感じながら走る
アウトドアは、自分の好きな場所や季節に出かけることで、自然と触れ合う趣味です。自分の好きなアウトドアを選んで、自然の中でリフレッシュしましょう。
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4.アート
アートとは、絵画や写真、陶芸や手芸などの芸術のことで、自分の感性や表現力を発揮することができます。アートは、自分の内面や想像力を表現することができるだけでなく、自分の作品に誇りや愛着を持つことができます。
アートのメリットは、以下のようなものがあります。
- 自分の感性や表現力が磨かれる
- 自分の作品にオリジナリティやセンスが出る
- 自分の作品に癒しや満足感が得られる
- 自分の作品を人に見せたりプレゼントしたりできる
アートのおすすめの趣味は、以下のようなものがあります。
- 絵画：筆や絵の具を使って、キャンバスや紙に絵を描く
- 写真：カメラやスマホを使って、風景や人物を撮影する
- 陶芸：粘土や釉薬を使って、器やオブジェを作る
- 手芸：糸や布を使って、編み物や刺繍をする
アートは、自分の感性や表現力を発揮することで、自分だけの作品を作ることができる趣味です。自分の好きなアートを選んで、自分の内面や想像力を表現しましょう。
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5.学習
学習とは、語学や資格、歴史や科学などの知識のことで、自分の知的好奇心や向上心を満たすことができます。学習をすることは、自分の知識やスキルを増やすだけでなく、自分の人生や世界に対する理解や視野を広げることができます。
学習のメリットは、以下のようなものがあります。
- 自分の興味や関心に応じて学べる
- 自分の考えや判断力が鍛えられる
- 自分の資格やスキルとして活かせる
- 自分の話題やネタが増える
学習のおすすめの趣味は、以下のようなものがあります。
- 語学：自分の好きな言語を学んだり、海外の人と話したりする
- 資格：自分の好きな分野の資格を取得したり、試験に挑戦したりする
- 歴史：自分の好きな時代や国の歴史を学んだり、史跡や博物館に行ったりする
- 科学：自分の好きな科学の分野を学んだり、実験や観察をしたりする
学習は、自分の知的好奇心や向上心を満たすことができる趣味です。自分の好きな学習を選んで、自分の知識やスキルを高めましょう。
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6.ゲーム
ゲームとは、パズルやアクション、シミュレーションやRPGなどのゲームのことで、自分の好きなジャンルや作品を楽しむことができます。ゲームは、自分の冒険心やチャレンジ精神を満たすことができるだけでなく、自分のストレス解消やリラックスにも効果的です。
ゲームのメリットは、以下のようなものがあります。
- 自分の好きなものに没頭できる
- ゲームの世界観やストーリーに感動できる
- ゲームの技術や知識が身につく
- ゲームの仲間やライバルと交流できる
ゲームのおすすめの趣味は、以下のようなものがあります。
- パズル：頭を使って、問題や謎を解く
- アクション：手元を使って、敵や障害物を倒す
- シミュレーション：自分の好きなものを作ったり、管理したりする
- RPG：自分の好きなキャラクターを育てたり、冒険したりする
ゲームは、自分の冒険心やチャレンジ精神を満たすことができる趣味です。自分の好きなゲームを選んで、ゲームの世界に没入しましょう。
これらのカテゴリーの中から、自分の性格や好みに合ったものを選んでみましょう。趣味は、人生を豊かにする素晴らしいものです。ぜひ、自分だけの趣味を見つけて、楽しみましょう。
まとめ
趣味は、日々のストレス解消や、新しい知識やスキルの習得、そして何よりも自分自身を楽しむための貴重な時間であり、人生をより豊かにしてくれるものです。ここで紹介した趣味はほんの一握りですが、今回紹介したヒントを参考に、自分にとって最適な趣味を見つけみてください。
趣味をみつけて、より人生をエンジョイしてください。
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